Второй выпуск из серии "По волнам расслабления" – аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач. Выпуск поможет тем, кому необходима помощь в вопросах самовыражения, самореализации, раскрытия себя - своих желаний, потребностей, талантов, и "сбычи своих мечт" и освобождения от различных сдерживающих факторов: страхов, ограничивающих установок, шаблонов, неуверенности и т.п..
Практики также эффективны в комплексной терапии ряда физических недугов, связанных с деятельностью горла, гортани, голосом, слухом, щитовидной и паращитовидной железой.
В серии используются техники разных направлений, с разной глубиной погружения, поэтому у слушателя есть возможность найти то, что в большей степени подходит именно ему.

Содержание серии:
Выпуск 1. Йога нидра. Практики для расслабления
Выпуск 2. Йога нидра. Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия

Аудиокнига. Здоровье. Йога. Психология
Читает: Завгородняя Элеонора

Запись 2019 г.
Время звучания 01:51:56
Возрастные ограничения 0+
320 kBit/sec; 44,1 kHz, Stereo; MPEG Audio Layer 3.

© Завгородняя Элеонора
© ИДДК

Издание включает в себя книгу "Жнани-йога" писателя, переводчика, оккультиста Уильяма Уокера Аткинсона, известного под литературным псевдонимом Йог Рамачарака.
Философия йогов может быть разделена на несколько больших отделов или областей. Часть "Жнани-йога", трактует о научном и интеллектуальном изучении великих вопросов жизни и того, что скрывается за жизнью - о тайнах мира. Полезно изучить мудрость "Жнани-йоги", чтобы понимать изумительные истины, лежащие в основе жизни, чтобы постигнуть науку Бытия.

Аудиокнига. Самосовершенствование
Читает: Обоянка Вероника

Запись 2018 г.
Время звучания 09:22:46
Возрастные ограничения 6+
320 kBit/sec; 44,1 kHz, Stereo; MPEG Audio Layer 3

© ИДДК

Издание включает в себя книгу "Хатха-йога" писателя, переводчика, оккультиста Уильяма Уокера Аткинсона, известного под литературным псевдонимом Йог Рамачарака.
В этой книге в простой и ясной форме изложены принципы учения Хатха-йоги и соответствующие этому учению правила физической жизни йогов. Хатха-йога — это та часть философской системы йогов, которая говорит о физической стороне человека. Предметом ее является забота о физическом теле, о его благосостоянии, здоровье и крепости, а также — все то, что способствует поддержанию в человеке естественного и нормального состояния его здоровья.

Аудиокнига. Самосовершенствование
Читает: Обоянка Вероника

Запись 2016 г.
Время звучания 07:52:29
Возрастные ограничения 6+
320 kBit/sec • 44,1 kHz, Stereo • MPEG Audio Layer 3

© ИДДК

Издание включает в себя знаменитую работу "Наука о дыхании индийских йогов" известного писателя, переводчика, оккультиста Уильяма Уокера Аткинсона, известного под литературным псевдонимом Йог Рамачарака.
Книга рассказывает о методах физического и духовного развития посредством дыхательных упражнений, разработанных в рамках так называемой "науки о дыхании", являющейся составной частью учения йогов.

Аудиокнига. Самосовершенствование
Читает: Ключкина Елена

Запись 2016 г.
Время звучания 02:42:26
Возрастные ограничения 6+
320 kBit/sec • 44,1 kHz, Stereo • MPEG Audio Layer 3

© ИДДК

Данный аудиокурс призван помочь тем, кто хочет избавиться от привычки курить. В нём содержится информация, рассказывающая о вреде курения, приводится подробный анализ психологической зависимости человека, а также ценные советы, как надо работать с этой проблемой. Специально подобранная музыка поможет снять напряжение и поднять настроение. А главное, вы получите помощь и поддержку в вашем стремлении стать здоровым и изменить свою жизнь к лучшему.

Читает: Сиржант Татьяна
Запись 2008 г.
Время звучания 00:35:36
Возрастные ограничения 6+
192 kBit/sec • 44,1 kHz, Stereo • MPEG Audio Layer 3

© ИДДК