Аудиокниги

Серия
Сортировка
Аудиокнига. Завгородняя Элеонора "Йога нидра. Практики для расслабления"
Серия:
Категория: 
Курс
Дата выхода:
10.04.2018
Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности, тревожности, агрессии, лени; формирования установки на достижение целей; помощи себе в исцелении физических недугов и психологических травм.
В серии используются техники разных направлений, с разной глубиной погружения, поэтому у слушателя есть возможность найти то, что в большей степени подходит именно ему.
 
Содержание выпуска:
"Бушующий океан" - для работы с беспокойным, тревожным умом
"Заземление" - для развития чувства надежности, стабильности, безопасности, твердой почвы под ногами, избавления от чувства тревоги, неуверенности в себе, в завтрашнем дне.
"Лукоморье" - для маленьких слушателей. Подойдет всем детям, а также будет полезна детям, которым свойственны беспокойство, тревожность, чрезмерная эмоциональность, повышенная активность, а также необщительность, закрытость, аутизация, чувство одиночества, страх свободно себя проявлять.
 
Аудиокнига. Здоровье. Йога. Психология
Читает: Завгородняя Элеонора
 
Запись 2018 г.
Время звучания 01:43:44
Возрастные ограничения 0+
320 kBit/sec; 44,1 kHz, Stereo; MPEG Audio Layer 3.
 
© Завгородняя Элеонора
© ИДДК